PLANTAS
Cuidar tus plantas puede resultar ser una gran terapia, según expertos
22/2/2024 | La salud mental es primordial y, para conseguirla, cuidar de las plantas puede ayudarnos
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PÉRDIDA DE VISIÓN
Esta terapia podría curar la pérdida de visión y ceguera por diabetes
6/2/2024 | Dicha terapia ayudaría a mejorar la calidad de vida de pacientes con diabetes
TERAPIA DE PAREJA
¿Qué beneficios tiene asistir a una terapia de pareja?
10/1/2024 | Asistir a terapia aporta diferentes beneficios para la pareja que es importante que conozcas, ya que incluso puede salvar tu relación
DUELO
“El proceso de duelo nunca termina, hay que aprender a vivir con él”: tanatóloga
8/11/2023 | La gente tiene la falsa creencia de que las etapas del duelo son lineales, pero en realidad el duelo no tiene etapas fijas y secuenciales. Lo mejor que se puede hacer para afrontalo es usar los recursos emocionales y círculos de ayuda
TERAPIA DE PAREJA
¿Cuándo es momento de ir a terapia de pareja? Estas 5 situaciones te lo harán saber
11/11/2023 | Ir a terapia es una alternativa para mejorar la relación de pareja. ¿Qué situaciones en la relación indican que es necesaria una intervención?
FILMOTERÁPIA
¿Ver películas podría mejorar nuestra salud mental? Esto dicen los expertos
23/10/2023 | Pese a que el concepto “filmoretapia” no es bien aceptado por algunos especialistas, algunos otros lo adoptan para describir un proceso que puede ayudar a algunas personas a tener una mejor sesión terapéutica
ARTRITIS REUMATOIDE
Dos alternativas no farmacológicas para tratar la artritis reumatoide
19/10/2023 | Existe suficiente evidencia científica que apunta que el yoga y el mindfulness pueden ayudar a tratar el dolor en pacientes con artritis reumatoide
HIPOCONDRÍA
14 de 100 mexicanos padecen hipocondría, según UNAM
7/9/2023 | La hipocondría es un trastorno mental que se asocia con una preocupación excesiva por la salud. Esto puede llegar a afectar la calidad de vida de las personas
TERAPIA ENFOCADA EN INTIMIDAD
Beneficios que podrías obtener si asistes a terapia enfocada hacia la intimidad
30/7/2023 | Aunque la terapia te puede ayudar si tienes un problema en las relaciones íntimas, también puede darte otros beneficios. Conoce cuáles son
TERAPIA
6 señales para saber que la terapia no va bien
17/7/2023 | Ir a terapia es un proceso, sin embargo, algunas señales nos indican que no hay un seguimiento adecuado. ¿Qué hacer ante ello?
TERAPIA INFANTIL
Mi hijo irá a terapia. ¿Cómo se lo digo?
8/7/2023 | La terapia infantil es una herramienta para que niñas y niños aprendan a gestionar procesos, emociones y pensamientos. Si no sabes cómo decir a tu hijo que irá al psicólogo, te dejamos estos 5 consejos
PSICÓLOGO
¿Cómo elegir un buen psicólogo? Te damos 5 consejos
17/5/2023 | Asistir a terapia puede ser un proceso lleno de retos. Por ello es importante atravesarlo de la mano de un profesional. ¿Cómo saber quién es la/el mejor? Aquí conocerás las respuestas
DEPRESIÓN
Prácticas de atención plena en la terapia de conversación ayudan a la depresión
6/4/2023 | Estudio de Reino Unido revela que las prácticas de atención plena aplicadas junto con las terapias cognitivas conductuales, ayudan a que pacientes con depresión leve y moderada tengan mejorías.
PAREJA
5 señales de que necesitas terapia de pareja
24/3/2023 | En ocasiones los problemas de pareja no se solucionan de forma rápida y permanecen en la cabeza de las personas durante días por lo que acudir a terapia podría ser una buena solución a los conflictos.
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