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¿Qué hacer cuando hay humedad en casa y cómo quitarla?

Tener altos niveles de humedad en la casa puede llevar a desarrollar problemas de salud como asma, sinusitis, bronquitis, fatiga, dolor de cabeza y aspergilosis

ARANTXA LÓPEZMay 12, 2022 
Tiempo de lectura: 3 mins.
¿Cómo eliminar la humedad de la casa? (Foto: Pexels)

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La humedad en tu casa no solo arruina las paredes y los muebles, sino que también puede afectar a tu salud al causar alergias y provocar asma o sinusitis. La humedad en los lugares cerrados ocurre cuando hay mucha cantidad de vapor de agua en el aire

Los hogares con mucha humedad son el ambiente perfecto para los ácaros de polvo, que se encuentran en ropa de cama, suelos, revestimientos de ventanas y muebles y el moho, una mala ventilación puede hacer que un cuarto de baño produzca moho. 

Estar expuesto a altos niveles de humedad puede provocar asma, sinusitis, bronquitis, fatiga, dolores de cabeza, dificultad para respirar y aspergilosis. Afortunadamente existen formas en las que podemos eliminar la humedad en la casa. Te contamos cómo deshacerte de la humedad en la casa

(Foto: Pexels)

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¿Qué hacer cuando hay humedad en casa y cómo quitarla? 

La humedad en la casa puede ser causada por un mal aislamiento térmico, defectos de construcción, escapes en tuberías, mala calefacción, una mala o insuficiente ventilación y malos cuidados del hogar

  • Deja entrar el aire: esta es una de las mejores y más sencillas formas de quitar la humedad de la casa. Lo único que debes hacer es mantener las ventanas abiertas de tu hogar, sobre todo cerca de los lugares donde se genera más humedad. 
  • Utiliza un deshumidificador: al usar un deshumidificador se puede extraer el agua del aire y reducir la humedad.
  • Ventilación: usa ventiladores de escape cuando cocines, laves y limpies

(Foto: Pexels)

  • Ubica las fuentes de humedad: si hallas una área de tu casa en donde haya mayor humedad, como por ejemplo una tubería rota y arregla el problema
  • Seca el baño: después de bañarte debes secar muy bien el piso y las paredes, pues es uno de los lugares que más guarda humedad
  • Saca la ropa: cuando laves, nunca cuelgues la ropa dentro de la casa; lo mejor es sacarla al jardín para que se seque y no se acumule humedad dentro

Para saber más de...5 plantas que son perfectas para aromatizar tu hogar

Las plantas aromáticas son conocidas, en gran medida, por su valor medicinal. Ya que son una fuente de aceites esenciales cuyo sabor y fragancia se aprovecha con fines terapéuticos, cosméticos y culinarios.
Las plantas aromáticas son conocidas, en gran medida, por su valor medicinal. Ya que son una fuente de aceites esenciales cuyo sabor y fragancia se aprovecha con fines terapéuticos, cosméticos y culinarios.
Cilantro
Un estudio publicado en Food Research International señaló al cilantro como un alimento funcional con propiedades prometedoras para el bienestar.
Eneldo
Un estudio publicado en Pharmacognosy Reviews señala que el eneldo tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, diuréticas, carminativas, estimulantes y estomacales.
Cebollino
Una publicación del Phytotherapy Research, es fuente de vitamina C, proteínas solubles y antioxidantes. Esta es una de las plantas aromáticas más recomendables para tener dentro de la casa.
Lavanda
Un artículo divulgado en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine determinó que la lavanda tiene potencial como antiinflamatorio natural.

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Con información de: mejor con salud, vivienda saludable

 

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