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5 señales de que tienes alta la presión arterial

Debemos revisar la presión arterial cada 2 años a partir de los 18 años. Si tienes más de 40 años, o entre 18 y 39 y riesgo alto, se sugiere una revisión anual

Escrito en VIDA SANA el

La hipertensión es peligrosa porque las personas pueden desconocer que la padecen. Esta condición no da señales hasta que ya es muy grave y por ello es importante conocer sus indicadores. ¿Cuáles son los síntomas de la presión alta?

5 síntomas de la presión alta, los factores de riesgo y cuándo debemos revisarnos

Mayo Clinic recomienda que nos revisemos la presión arterial cada dos años a partir de los 18 años. Si se tiene 40 años o más, o entre 18 y 39 y un riesgo elevado de hipertensión, la clínica sugiere que se vaya a revisión todos los años.

La Clínica Mayo indica que algunos factores de riesgo de la hipertensión son los siguientes:

  • antecedentes familiares
  • edad
  • falta de actividad física
  • tabaquismo
  • alcoholismo
  • alto contenido de sal en la dieta
  • estrés

La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos resalta que una presión arterial normal es menor a 120/80 mm Hg. Si el valor del número superior está entre 120 y 130 mm Hg y el valor del número de abajo es inferior a 80 mm Hg, se dice que hay presión arterial elevada.

¿Cuáles son 5 síntomas de la presión alta?

Como lo mencionamos antes, mucha gente no sabe que padece hipertensión hasta que aparecen los síntomas y para entonces, la condición ya es grave. Es importante conocer estos síntomas de la presión alta porque suelen ser atribuidos a otros factores:

  • dolor de cabeza
  • sangrado nasal
  • dificultad para respirar
  • dolor de pecho
  • problemas de visión

Aunque Mayo Clinic resalta que estos síntomas de la presión alta no son específicos y generalmente no se presentan hasta que la condición alcanza una etapa grave o potencialmente fatal.