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5 recomendaciones para cuidarte de la caída de ceniza volcánica

La exposición a la ceniza volcánica puede afectar a las personas

Escrito en VIDA SANA el

Ayer, 27 de julio, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México confirmó una ligera caída de ceniza volcánica en algunas colonias de la Alcaldía Iztapalapa y Gustavo A. Madero.

De acuerdo con el Centro Nacional de Prevención de Desastres, la ceniza volcánica está formada por partículas producidas por la fragmentación de las rocas durante las erupciones y tienen un tamaño menor a 2mm.

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) menciona que algunos componentes y factores físicos de las partículas de ceniza volcánica son: piedra pómez, fragmentos de vidrio y cristales.

¿Cómo protegerse de la ceniza volcánica? Aquí te dejamos algunas recomendaciones.

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Recomendaciones para cuidarte de la caída de ceniza volcánica

Es importante que sepas que la ceniza volcánica puede afectar a las personas. El Instituto de Salud del Estado de México informa que algunos efectos de la exposición a la ceniza volcánica son:

+ Enrojecimiento, dolor y escozor de ojos

+ rasguños en la córnea (sensación de polvo dentro del ojo)

+ sensibilidad alta a la luz

+ Irritación y secreción nasal

+ dificultad para respirar

+ Irritación y dolor de garganta, a veces acompañada de tos seca

Por ello, aquí te dejamos estas 5 recomendaciones del Centro Nacional de Prevención de Desastres para protegerte de la ceniza volcánica:

1) No realices actividades al aire libre y si es posible, no salgas

2) Cubre tinacos, cisternas o depósitos de agua. Si cae ceniza volcánica dentro del agua, no la bebas ni la utilices para preparar alimentos. Está contaminada.

3) Cierra puertas y ventanas y coloca toallas o trapos húmedos en las rendijas

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4) Nunca arrojes la ceniza volcánica al desagüe, ya que se puede tapar

5) No consumas alimentos en vía pública y si tienes frutas o verduras a la intemperie, lávalas antes de su consumo... pueden tener ceniza volcánica.