22/4/2024 | La dificultad para manejar las emociones no solo ocurre cuando las niñas y niños experimentan emociones negativas, también puede suceder con los sentimientos de alegría
17/4/2024 | Las personas con trastorno dismórfico corporal tienen obsesiones intensas sobre su apariencia, percibiendo defectos que son imperceptibles para los demás o exagerando defectos menores
27/3/2024 | El experto en ciencias del bienestar Daniel Lumera nos dice cómo la gentileza puede influir en los procesos fisiológicos, favoreciendo una vida más larga y saludable
22/3/2024 | Los pensamientos intrusivos son parte de una generación de ideas que se pueden presentar en mi mente de forma aleatoria y que son casi inevitables
20/3/2024 | Este es el impacto del dolor crónico en las emociones
16/3/2024 | ¿Te impacta poco lo que sucede en el mundo? Conoce sobre la apatía
10/3/2024 | Para una gestión emocional es necesario aprender de las emociones desde la infancia
26/2/2024 | Tu mente también tiene conexión con tu vida íntima. Conoce las razones
9/2/2024 | Las personas que viven en el pasado comparten ciertas características que les impiden avanzar y disfrutar del aquí y el ahora
7/2/2024 | Muchas personas suelen decir que luego de un accidente, una noticia o un evento fuerte han desarrollado diabetes, ¿qué dicen los científicos al respecto? Nosotros te contamos
6/2/2024 | La inteligencia emocional también se refleja mediante frases que expresan empatía y comprensión
28/1/2024 | ¿Dices alguna de estas frases? Probablemente tu inteligencia emocional sea baja
9/1/2024 | El trabajador con depresión falta en promedio entre 35 y 40 días al año, ya sea por los mismos síntomas emocionales o por la presencia de somatizaciones y datos físicos incapacitantes
27/12/2023 | Dedicar unos minutos al día para escribir un diario de gratitud puede parecer insignificante, pero estudios respaldan que puede hacer una diferencia en tu bienestar
27/12/2023 | Así mismo, la cantidad de horas de sueño y tu rutina a la hora de dormir, podría influir de forma muy importante en la forma en que te sientes, a la mañana siguiente y a largo plazo.
