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1 de septiembre de 2014
 
 
 
 
  
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Sin importar la edad, hacer ejercicio brinda salud
Sin importar la edad, hacer ejercicio brinda salud
Mantenerse activo durante etapa adulta brinda más de 17 beneficios al organismo y es preventivo, señalan especialistas.
Los beneficios de hacer ejercicio a los 40
La vida empezará a los 60
Si tu pareja ronca, puede tener apnea
Bajar de peso y evitar el consumo de alcohol antes de dormir, ayudaría a disminuir este trastorno, señala especialista de la Clínica Mayo.
Apnea no tratada aumenta riesgo de enfermedades
Dormir poco aumenta obesidad y apnea
Retos constantes mantienen sano al cerebro
Un experto señala que debe un componente novedoso para que el cross-training cerebral sea exitoso.
Los alimentos para el cerebro
Menos materia gris por ver pornografía
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Articulista invitado / SUMEDICO
Carlos Armando Ávila Cota. Consultor Pedagógico de Amco
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Encuentran que socializar disminuye el estrés y la ansiedad de las mujeres porque se eleva la progesterona.
Hablar solo puede ser favorecedor
Chismear puede reducir el nivel de estrés
 
¿Qué hacer ante una emergencia? Puedes salvar una vida. Botiquín a la mano.
¿Qué tomar en cuenta para contratar uno? ¿qué ofrecen?, ¿cuánto cuestan?
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Padres e hijos
Padres, ejemplo a seguir
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