La obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo y se estima que ocho de cada 10 mexicanos con obesidad sufren también de algún tipo de trastorno mental como depresión y ansiedad, que se han agudizado por la pandemia de covid-19.
Así lo asegura el doctor Luis Meixueiro Torres, especialista en psiquiatría por el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, en el marco del Día Mundial de la Obesidad, que se conmemora cada 4 de marzo
El doctor Luis Meixueiro explica que debido al confinamiento por la pandemia habrá más personas con obesidad y también con trastornos mentales.
Más personas con obesidad y también con trastornos mentales
Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, el 74.1% de la población adulta y 38.2% de la población infantil en México tienen sobrepeso u obesidad, cifras que irán en aumento durante los próximos años ya que el 34 % de los mexicanos ha subido de peso durante la pandemia.
(Foto: Pixabay)
Por si no fuera poco, nuestro país es actualmente el segundo país del mundo con mayor índice de personas obesas, solo detrás de Estados Unidos y lo que es peor, es el primer país del mundo con niños que padecen sobrepeso.
La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, advierte que entre los factores que pueden favorecer la obesidad se incluyen la constitución genética, el exceso de comida, el consumo de alimentos ricos en grasas y la falta de actividad física.
Cabe recordar que para saber si alguien padece obesidad hay que basarse en el índice de masa corporal (IMC), que se obtiene dividiendo el peso en kilogramos por la estatura en metros al cuadrado. Si el resultado es 30.0 o superior, indica obesidad.
No se come más por hambre, sino por ansiedad
El estudio de Ipsos titulado "Las implicaciones del covid-19 en nuestra dieta y salud" reveló que los mexicanos aumentaron su peso durante la pandemia un promedio de 8.5 kilos por persona, la cifra más alta comparada con otros países.
{"field1":"\"Durante el confinamiento ha habido un exceso en el consumo de carbohidratos y además la ansiedad disparó las cifras de sobrepeso\", indicó el doctor Meixueiro Torres. ","field2":""}
Además, el experto resalta que "hay que tener en cuenta que no se come más por hambre, sino por ansiedad. En la población infantil la pandemia ha provocado un mayor aislamiento social que tendrá enormes consecuencias".
(Foto: Pixabay)
En ese sentido, Meixueiroexplica que el aspecto emocional interviene de manera contundente a la hora de comer.
{"field1":"“Hay personas que comen por tristeza, por impulso, por enojo, quienes tienen trastorno por atracón nocturno. Sin duda se va a duplicar el problema de la obesidad y lo tenemos que atender urgentemente\", alerta el psiquiatra. ","field2":""}
La depresión y la ansiedad, que están relacionadas con la obesidad, son una parte esencial de las emergencias sanitarias que padecemos y que agudizan las otras epidemias: la diabetes, la hipertensión y las enfermedades mentales, según explica a EFE el especialista.
El psiquiatra insiste en que en los últimos años se ha triplicado la atención por depresión y ansiedad que, a su vez, hace que aumenten los días de incapacidad laboral en las empresas en una espiral de efectos en la economía y en la salud pública.
"El panorama es realmente desolador si no se toman medidas de salud pública y también con la participación de las familias y de un plan de educación sobre nutrición porque los carbohidratos son el verdadero enemigo de la salud", asegura.
No hay una solución mágica contra la obesidad
El doctor Meixueiro Torres destaca que para resolver los trastornos mentales y la obesidad o sobrepeso se requiere de la respuesta integral de un equipo multidisciplinario de especialistas en nutrición, endocrinología, cardiología y psiquiatría, entre otros, y en caso de ser necesario al tratamiento con fármacos efectivos y seguros e incluso cirugía bariátrica.
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"No hay una solución mágica o una píldora milagrosa porque se requieren soluciones integrales. La obesidad es una enfermedad con profundas raíces, entre ellas genéticas, biológicas, alimentarias y de salud mental, por lo que su tratamiento debe hacerse con un enfoque integral y un equipo médico multidisciplinario", dijo.
A nivel mundial las cifras de personas con obesidad se han cuadruplicado desde 1975. Entonces, un 4 %de la población mundial padecía de sobrepeso y ahora es del 20%.
(Con información de EFE)
https://www.sumedico.com/trivias/la-grasa-es-tu-amiga-o-enemiga/345409