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Aromaterapia con olores de la ofrenda de Día de Muertos

El sistema respiratorio puede beneficiarse mucho de los aromas de la ofrenda de Día de Muertos

SUSANA CARRASCOOct 26, 2021 
Tiempo de lectura: 3 mins.
Es posible mejorar la salud por medio de la aromaterapia con la ofrenda. Foto: Pinterest

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Colocar una ofrenda a los que ya no están con nosotros es una tradición ancestral en México y pocos saben que sus elementos pueden ser terapéuticos y medicinales. Conoce cómo puedes usar los olores de la ofrenda de Día de Muertos como aromaterapia.

El olor a copal, las flores de cempasúchil y las diversas frutas que colocamos como ofrenda, pueden aliviar algunos malestares y mejorar la salud.

Efectos de los aromas de la ofrenda 

De acuerdo con Mayo Clinic, algunos estudios han demostrado que la aromaterapia puede tener beneficios para la salud, entre ellos:

-Alivio de la ansiedad y la depresión

-Mejora de la calidad de vida, en particular para las personas con enfermedades crónicas

-Mejora del sueño

La aromaterapia funciona mediante la estimulación de los receptores olfativos de la nariz, que luego envían mensajes por el sistema nervioso al sistema límbico, la parte del cerebro que controla las emociones.

Cada uno de los elementos aromáticos que hay en la ofrenda de Día de Muertos, despierta nuestros sentidos, ya que químicamente nuestro cerebro reacciona a los olores, creando un vínculo emocional con cada aroma. 

Dependiendo del tipo de aroma, nuestro cerebro tendrá una reacción específica. Si el olor es desagradable, habrá una respuesta negativa y de rechazo. En cambio, si el aroma es agradable, habrá una respuesta positiva.

Aromaterapia con olores de la ofrenda de Día de Muertos 

Estos son los elementos de la ofrenda que tienen un olor agradable y que crean en tu cuerpo una respuesta positiva:

1. Copal

Sus propiedades hacen del copal un elemento perfecto para la aromaterapia, ya que actúa sobre la zona del cerebro que gestiona las respuestas emocionales. Sus usos medicinales son muchos, pero destacan sus propiedades expectorantes.

2. Flor de Cempasúchil

La “Flor de los muertos", funciona como planta de ornato en estas fechas y también posee importantes propiedades curativas.


Inhalar su aroma sirve para aliviar las molestias de enfermedades de tipo respiratorio como tosfiebregripe y bronquitis. La esencia de estas flores, libera al cuerpo de sentimientos negativos, ayuda a mantener un estado de relajación y oxigena el cerebro.

3. Mandarinas, guayabas y cañas

Estas frutas típicas en la ofrenda de Día de Muertos, liberan deliciosos aromas que te ayudan a relajarte y a llenarte de energía. Además, sus aromas son increíbles aliados anti estrés y para reducir la ansiedad.

Las razones para disfrutar de los maravillosos elementos de la ofrenda de Día de Muertos son muchas, así que empieza a aprovechar la aromaterapia para estar saludable y sentirte bien.

SIGUE LEYENDO: ¿Conoces las propiedades medicinales del cempasúchil

(Con información de México Desconocido y Salud 180)

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