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MAGNESIO
¿Qué pasa si diario tomo magnesio?

24/5/2024 | El magnesio es un mineral indispensable para muchas funciones de nuestro cuerpo y si lo tomas diario, puedes tener algunos beneficios en tu salud

VITAMINAS
Vitaminas que son necesarias cuando se tiene más de 65 años

19/4/2024 | Cuando los adultos mayores tienen dietas saludables, muchos de los cambios relacionados al envejecimiento, pueden revertirse o retrasarse, lo que les permite conservar sus funciones y vivir una vida de forma plena e independiente

VITAMINAS
5 vitaminas que favorecen a la mente

2/3/2024 | Las vitaminas se pueden obtener a través de los nutrientes de las comidas, pero también existen cápsulas que pueden servir como suplementos cuando se tiene deficiencia de alguna vitamina

VITAMINAS
5 vitaminas que necesita una mujer después de los 50 años

26/2/2024 | Las vitaminas son esenciales para todas las etapas de la vida, no obstante, estas se vuelven aún más necesarias después de los 50 años. Aquí te compartimos algunas que todas las mujeres después de esta edad deben consumir

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