EJERCICIO
Esta es la rutina de Cristiano Ronaldo con mancuernas para tener masa muscular
16/7/2023 | Esta rutina de mancuernas que realiza el jugador de futbol Cristiano Ronaldo te encantará y tonificará tu cuerpo.
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21/4/2023 | No tener periodos de descanso adecuados cuando hacemos ejercicio puede traernos consecuencias negativas como tener cansancio crónico, no dormir bien, bajar de peso o padecer resfriados constantes.
14/4/2023 | Con este sencillo ejercicio que la actriz Sandra Bullock hace podrás desaparecer en poco tiempo las famosas "alas de murciélago". ¡Te explicamos cómo hacerlo!
10/3/2023 | En su papel en la película Road House, el actor Jake Gyllenhaal luce un físico bien trabajado, con músculos marcados y muy poca grasa ¿cómo lo logró? Este es su secreto