4/2/2025 | Si empiezas a comer mal o dejas de hacer ejercicio, no debes sorprenderte por subir de peso, sin embargo, hay ocasiones en las que puedes comer bien y hacer ejercicio y aun así aumentar unos kilitos
22/9/2024 | Es importante que tomes en cuenta que el aumento de peso es frecuente durante la menopausia. Sin embargo, hay ciertos consejos que te pueden ayudar a controlarlo
15/7/2024 | A pesar de seguir las recomendaciones, ¿tu bebé no sube de peso? Podría ser por esto
2/7/2024 | La mejor técnica para adelgazar de forma orgánica a los 50 años, según expertos, es mantener un equilibrio entre el intestino, cerebro y músculo
11/12/2023 | Este alimento destaca por tener pocas calorías y ayudar a la memoria. Los flavonoides que contiene son capaces de prevenir la oxidación del organismo
21/11/2023 | Investigadores proponen un nuevo enfoque para conocer qué provoca que algunas personas suben de peso más que otras
11/10/2023 | Si tu objetivo es aumentar tu masa muscular, pero no ves los resultados. ¿Qué debes cambiar? ¿Las repeticiones o el peso?
25/9/2023 | Fomentar el ejercicio y reducir la ingesta de energía no son las únicas claves para abordar la obesidad, según un estudio
30/7/2023 | Si quieres ganar músculo, pero a la vez perder grasa, aplica este método combinado de ejercicio, alimentación y descanso. Conoce a la recomposición corporal
24/7/2023 | ¿Por qué cambiar el nombre de la obesidad podría ayudar a su tratamiento y prevención? Esto dicen investigadores tras realizar un estudio
24/7/2023 | Shandal Jasso, fundadora de la Asociación por la Liberación Corporal y Alimentaria, comparte los daños en la salud que pueden provocar las dietas sin el acompañamiento de profesionales y bajo la mirada de la gordofobia y el pesocentrismo
11/6/2023 | Cada época tuvo sus dietas en tendencia que aseguraban a las personas conseguir sus objetivos en un abrir y cerrar de ojos, sin embargo, con el paso de los años fueron descartadas por sus efectos en la salud
10/4/2023 | Una de las tantas funciones que tiene el cerebro es el control, aumento y disminución del peso corporal a través de diversos mecanismos, menciona investigadora de la UNAM.
29/3/2023 | Mantener un peso ideal es muy importante para la salud, sin embargo, cuando padeces de sobrepeso, bajar unos kilos puede ser muy importante y ayudarte a prevenir enfermedades importantes
4/3/2023 | Los pilotos de F1 tienen que aguantar altas temperaturas en sus monoplazas durante la carrera.
