CEREBRO
¿Qué pasa con tu cerebro al momento de morir?
24/4/2025 | ¿Por qué tantas personas reportan ver una luz intensa o sentir una profunda paz en experiencias cercanas a la muerte?
mente sana
FELICIDAD
¿Qué porcentaje de la felicidad depende de nosotros y no de la genética, según Harvard?
23/4/2025 | Las personas felices no solo sonríen más: también tienden a vivir más y mejor. Una actitud positiva tiene efectos fisiológicos medibles
COMEDOR COMPULSIVO
¿Cómo saber si soy comedor compulsivo?
23/4/2025 | Comer de manera abusiva está aparentemente aceptado en nuestra sociedad. Por lo que resulta más difícil aún discernir lo que es una conducta normal
SIESTA
¿Necesitas tomar una siesta? Estos son los pros y los contras
22/4/2025 | A todos nos ha pasado que ya sea por cansancio o porque no dormimos bien una noche anterior, llega ese momento en que anhelamos tomar una siesta
BAÑOS DE SONIDO
¿Qué son los baños de sonido y cuáles son sus beneficios?
20/4/2025 | En los últimos años, el baño de sonido se ha consolidado como una de las prácticas más accesibles y efectivas. Descubre qué son
¿ERES ADULTO Y DUERMES CON UN PELUCHE?
¿Eres adulto y duermes con un peluche? No es inmadurez, es salud mental
17/4/2025 | Lejos de ser un comportamiento aislado, muchos adultos (quizá más de los que lo confesarían) duermen con un peluche a su lado
CERVEZAS
¿Cuántas cervezas al día se consideran alcoholismo?
20/4/2025 | Beber cerveza es una práctica común en muchas culturas, pero su consumo habitual puede derivar en un problema de salud serio
MINDFUL COFFEE
¿Qué es el mindfulness del café?
15/4/2025 | Según los psicólogos, un ejercicio útil para cuando sentimos que nuestra vida no tiene sentido es el mindfulness del café
PSICOLOGÍA
¿Cuáles son las razones por las que una persona siempre se queja, según la psicología?
15/4/2025 | Hay personas que no saben otra cosa que hacer en esta vida que quejarse de ella, esto puede ser estresante e incluso molesto para quienes la rodean
PAREJA 'PARA SIEMPRE'
Cómo saber si tu pareja es 'para siempre': 9 señales emocionales que lo confirman
14/4/2025 | Más allá de la química inicial, el futuro de una relación se construye sobre bases emocionales sólidas. ¿Tu pareja es “para siempre”?
MI VIDA NO TIENE SENTIDO
¿Qué hacer si siento que mi vida no tiene sentido, según la psicología?
14/4/2025 | Sentir que la vida no tiene sentido es más común de lo que parece, según la psicología. Pero, ¿qué hacer si mi vida no tiene sentido?
MENTE EN BLANCO
¿Por qué mi mente se queda en blanco, según la psiquiatría?
13/4/2025 | Quedarse en blanco es un fenómeno común que ocurre cuando, de manera repentina, la mente parece vaciarse por completo. Aunque estés despierta/o y consciente. ¿Por qué?
HOMBRES Y SOLEDAD
¿Por qué hay una epidemia de soledad en los hombres, según la psicología?
13/4/2025 | ¿Te identificas? Muchos hombres adultos carecen de relaciones profundas y viven en una soledad que no siempre reconocen
AMOR
¿Qué es realmente el amor, según la psicología?
13/4/2025 | Cada persona tiene sus propias ideas sobre ello. Sin embargo, la psicología se aproxima y explica qué es realmente el amor
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