AVENA
¿Cómo afecta la avena a tus niveles de glucosa?
28/11/2024 | La avena, con su bajo índice glucémico y alto contenido en fibra, puede ser tu aliado natural para mantener estables tus niveles de azúcar en sangre
azúcar en sangre
GLUCOSA
Diabetes: ¿Cómo saber si tus niveles de glucosa son demasiado altos?
26/11/2024 | Monitorear tus niveles de glucosa te ayudará a mantener la diabetes y mejorar tu calidad de vida. Estos son los niveles ideales y horarios recomendados
GLUCOSA
¿A qué hora debes cenar para no subir la glucosa?
19/11/2024 | La hora a la que comes es más importante de lo que crees. Un estudio revela cuáles son las mejores horas para ingerir la mayor parte de tus calorías, sin que tus niveles de glucosa se eleven
GLUCOSA
¿Cómo puedes comer la fruta para evitar los picos de glucosa?
12/11/2024 | Las frutas pueden elevar tus niveles de azúcar en sangre, pero eso no significa que no debes comerlas. Algunas recomendaciones para consumirlas sabiamente
CÁSCARA DE MANGO
Cáscara de mango: ¿Cómo controla el azúcar en sangre?
22/5/2024 | Controlar el azúcar en sangre requiere de integrar hábitos más saludables a nuestra vida y una bebida hecha a base de cáscara de mango puede ser tu mejor aliado; conoce por qué
AZÚCAR EN SANGRE
El alimento que ayuda a bajar el azúcar en sangre, según Cambridge
13/2/2024 | Un estudio de la Universidad de Cambridge encontró que hay un alimento que puede ayudar a bajar el azúcar en sangre y hay distintas formas de consumirlo
RASPADO
Por comer un raspado, un niño de 4 años casi muere; esta fue la razón
5/2/2024 | Era un dia familiar como cualquier otro, hasta que el pequeño Albie empezó a presentar molestias luego de tomarse un raspado de fresa ¿Qué le pasó? Te explicamos
DIABETES
Beneficios de la sardina para regular la diabetes, según estudio
26/10/2023 | La sardina es un pequeño pez fácil de conseguir. Cuenta con una gran cantidad de omega-3, grasa saludable que disminuye el colesterol y azúcar en la sangre, razón por la que es muy beneficiosa para las personas diabéticas
AZÚCAR EN SANGRE
El secreto para reducir el nivel de azúcar en sangre después de comer
11/9/2023 | Controlar el nivel de azúcar en sangre después de comer es muy sencillo y te protege de complicaciones como enfermedad cardiovascular y daño a los nervios
PIEL EN PERSONAS CON DIABETES
¿Por qué algunas personas con diabetes tienen zonas de piel oscura y gruesa?
10/8/2023 | La diabetes es una enfermedad que puede producir cambios en la piel. ¿Sabes cuáles son estos cambios? Te los compartimos
BEBIDAS SALUDABLES
La bebida que podría reducir los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes
1/8/2023 | La bebida mostró un efecto positivo para reducir los niveles de glucosa y, por tanto, prevenir o ayudar a tratar la diabetes tipo 2
FRUTAS
La fruta que ayuda a controlar la glucosa después de comer
20/7/2023 | La alimentación es un punto clave para controlar la glucosa y hay una fruta que te ayuda a lograrlo, especialmente después de comer
DESAYUNOS
¿Qué desayunar para controlar la glucosa?
17/7/2023 | La glucosa en sangre alta puede favorecer enfermedades como diabetes, hipertensión arterial y ataque cerebrovascular; aprende a elegir un buen desayuno para controlarlo
DIABETES
10 cosas que no sabías que pueden elevar el azúcar en sangre
29/6/2023 | No solo comer cosas dulces puede elevar el azúcar en sangre, hay ciertos hábitos que, sin darte cuenta, contribuyen a esta complicación
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