CIRCULACIÓN SANGUÍNEA
5 alimentos que favorecen la circulación sanguínea
14:10 | La sangre es la encargada de transportar nutrientes y oxígeno a todo el cuerpo desde el corazón y el cerebro hasta los músculos y la piel
Alimentos
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
12 alimentos que son ideales para bajar el colesterol malo
17:36 | Y que además te ofrecerán vitaminas y minerales muy importantes, sin que tengas que sacrificar la opción de disfrutar de platillos deliciosos
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
5 alimentos que no pueden faltar cuando estás enfermo
7/12/2023 | Estar enfermo genera malestar generalizado en el cuerpo y aunque el apetito desaparece en muchos casos, es importante saber que comer para aliviarse más rápido
ALIMENTOS CONTRA INFLAMACIÓN
Los 6 mejores frutas contra la inflamación según Harvard
4/12/2023 | Populares por su sabor y sus posibles usos en la vida cotidiana, estas frutas resultan ideales para combatir los niveles de inflamación en el cuerpo y reducir los riesgos de problemas de salud
ARRUINAR DIETA
Alimentos que pueden arruinar tu dieta
2/12/2023 | Cuando se quiere llevar una dieta se necesita mucha disciplina y dedicación y esto no es siempre fácil de conseguir ya que hay algunos alimentos que pueden llegar y arruinar tu dieta
CALAMBRES
5 alimentos que ayudan a prevenir los calambres
2/12/2023 | Los calambres musculares pueden ser muy dolorosos y hacer ejercicio o esforzarse mucho, sobre todo en temporada de calor, puede derivar en calambres musculares
CALMAR LA TOS
¿Qué alimentos pueden ayudar a calmar la tos?
3/12/2023 | La temporada de las enfermedades virales ha iniciado y es importante que sepas que alimentos pueden ayudar a calmar la tos
HÍGADO
5 alimentos que son buenos para tu hígado
2/12/2023 | Los alimentos buenos para el hígado son, principalmente, alimentos ricos en vitamina C y E, omega-3, carotenos y flavonoides
TRIGLICÉRIDOS Y COLESTEROL
¿Qué es más peligroso? ¿El colesterol alto o los triglicéridos altos?
29/11/2023 | Conoce las diferencias y consecuencias del colesterol y los triglicéridos altos
ALIMENTACIÓN VEGANA
Consejos que necesitas para una alimentación vegana saludable
26/11/2023 | Consejos que te ayudará para tu alimentación vegana. ¿Los conoces todos?
HINCHAZÓN ABDOMINAL
5 alimentos para disminuir la hinchazón abdominal
25/11/2023 | La hinchazón abdominal puede ser causada por problemas gastrointestinales, como síndrome de intestino irritable, enfermedad de Crohn u obstrucción intestinal
INFLAMACIÓN ABDOMINAL
10 alimentos para combatir la inflamación abdominal
24/11/2023 | Los ingredientes propios de estos alimentos podrían ser de gran ayuda para combatir el malestar abdominal, por lo que te aconsejamos incluirlos en tu dieta
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