CENA
5 frutas para comer en la cena
28/5/2023 | Aunque algunas frutas, tienen fama de evitar comerse en la noche, otras pueden ofrecer diversos beneficios. Te compartimos cuáles son
Alimentos
ALIMENTOS
Alimentos que no debes consumir cuando tienes un problema digestivo
26/5/2023 | Cuando tienes un problema digestivo hay alimentos que debes evitar para no causar más daños intestinales.
ALIMENTOS PARA DORMIR
5 alimentos para la cena que te ayudarán a dormir
25/5/2023 | Si tienes problemas para dormir, cenar estos alimentos te ayudarán a conciliar el sueño y tener una buena salud
ALERGIAS ALIMENTARIAS
5 ideas de snacks saludables para niños con alergias
28/5/2023 | Si tu niña o niño tiene alergias, puedes ofrecerle estos snacks saludables cuidando tu salud
CÁNCER COLORRECTAL
Estos alimentos reducen el riesgo de cáncer colorrectal
22/5/2023 | Un estudio publicado en la revista ‘International Journal of Cancer’ dio a conocer los alimentos que reducen el riesgo de padecer cáncer colorrectal. Conoce cuáles son
TONIFICAR MÚSCULOS
5 alimentos para tonificar músculos
21/5/2023 | Cuidar la salud implica cuidar el cuerpo, por ello te dejamos estos consejos para tonificar tus músculos
MANZANAS
5 beneficios en tu salud al comer manzana
21/5/2023 | Las manzanas son una fruta presente en cada hogar. Verdes, amarrillas o rojas otorgan beneficios a la salud, conoce cuáles son y sus contraindicaciones
CUIDADO DE LA PIEL
5 hábitos alimenticios que dañan tu piel
21/5/2023 | Así como la alimentación otorga diversos beneficios a la piel, también pueden dañarla. Descubre cómo sucede esto y cómo cuidarla
ALIMENTOS
Alimentos que te ayudan a tener un mejor estado de ánimo y combatir la depresión
20/5/2023 | Hay personas que disfrutan mucho del comer pero para mejorar el estado de ánimo hay que saber que alimentos consumir y no solo ingerir aquellos que se nos antojan
LAGUNAS MENTALES
Alimentos que ayudan a combatir las lagunas mentales
20/5/2023 | Las lagunas mentales es la pérdida de algún recuerdo, situación y/o identidad y es una problemática que corresponde con un trastorno de salud.
SNACKS
5 snacks nutritivos para disfrutar en familia
14/5/2023 | En una tarde de domingo no pueden faltar los alimentos para compartir. Por ello te dejamos estos snacks saludables
JUVENTUD
5 alimentos que te ayudan a verte joven
14/5/2023 | Hay alimentos antioxidantes que contrarrestan el estrés oxidativo que soportan los tejidos y pueden retrasar el envejecimiento.
SUPLEMENTOS
5 suplementos que deberías incluir en tu dieta a partir de los 50 años o más
7/5/2023 | Conforme envejecemos, ciertas vitaminas, minerales y proteínas van siendo esenciales. Conoce cuáles son y dónde adquirirlas.
TACOS
IMSS emite serie de recomendaciones para un consumo saludable de tacos
30/4/2023 | La nutricionista y dietista Fabiola Rosas Viveros explica cuáles son las claves para que un taco no provoque daños a la salud.
PAPAS A LA FRANCESA
5 datos curiosos que no conocías de las papas a la francesa
30/4/2023 | No es un secreto a voces, las papas a la francesa son uno de los alimentos preferidos. Conoce estos cinco datos sobre ellas.
Ver más noticias