Cookies
Este sitio web utiliza cookies para garantizar una mejor experiencia. Aviso de privacidad
Vida sana
Pareja & sexo
Soy mamá
Familia
Especialidades
Herramientas


© 2021 Todos los derechos reservados. Grupo La Silla Rota. PUBLICACIONES COMUNITARIAS S.A. de C.V.
De la A a la Z  /  Osteoporosis

Osteoporosis

REDACCIÓNOct 19, 2021 
Tiempo de lectura: 1 min.

Es una enfermedad que debilita los huesos, volviéndolos más delgados y frágiles

Es una enfermedad que debilita los huesos, volviéndolos más delgados y frágiles. A esto último se le llama pérdida de densidad ósea, por lo que los huesos se rompen más fácilmente. Es más frecuente en mujeres mayores de 65 años.

La osteoporosis tiene su origen en el envejecimiento, niveles bajos de hormonas sexuales (estrógenos y testosterona) y falta de vitamina D o calcio, siendo los huesos de la muñeca, columna vertebral y cadera, los más propensos a romperse, a causa de la osteoporosis.

(Foto: Pinterest)

La osteoporosis no suele presentar síntomas al principio. Si los huesos no se rompen, es posible que nunca se tengan síntomas, pero si hay rotura de huesos se siente dolor, por lo que la opción para tratarlo es enyesarlo, hacer una cirugía, que use un corsé (si tiene una vértebra hundida) y fisioterapia.

Es importante destacar que prevenir la osteoporosis es mucho más eficaz que tratarla. Algunas recomendaciones que dan son:

Dejar de fumar

Limitar la ingesta de alcohol

Recibir las cantidades de calcio y vitamina D que el médico indique y que pueden provenir de vitaminas o de alimentos

Hacer ejercicio de sobrecarga, como caminar y subir escaleras

Para saber si una persona tiene osteoporosis, el especialista comprueba la densidad de sus huesos mediante el uso de un tipo especial de radiografía llamada densitometría ósea, así como análisis de sangre para revisar los niveles de vitamina D y calcio.

Valora este artículo

¿Quieres hacer una corrección? Envia tu corrección
Placeholder here!!!

Thank you for trying AMP!

You got lucky! We have no ad to show to you!

Relacionado con De la A La Z