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De la A a la Z  /  ¿Cuándo utilizar calor y frío para el cuerpo?

¿Cuándo utilizar calor y frío para el cuerpo?

Ene 01, 2021 
Tiempo de lectura: 1 min.

El calor ayuda a calmar las articulaciones rígidas y relajar los músculos. El frío ayuda a adormecer el dolor agudo y reducir la inflamación.

El calor ayuda a calmar las articulaciones rígidas y relajar los músculos. El frío ayuda a adormecer el dolor agudo y reducir la inflamación. Use la terapia de temperatura para complementar los medicamentos y el cuidado personal. 

Es simple, asequible, relajante, y debes sentarte para usar cualquiera de los dos. Puede utilizarse ante cualquier síntoma de dolor.

(Foto: Freepik)

Es normal que su piel se vea un poco más rosada después de usar frío o calor. Antes de agregar hielo nuevo o volver a encender el fuego, deje que su piel vuelva a su color y temperatura normales.

Si observa alguno de estos signos después de quitarse la compresa fría o caliente, llame a su médico. Estos son signos de que la temperatura era demasiado extrema y pueden indicar daño en la piel.

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