¿Cómo se comporta una pareja con síndrome de infidelidad compulsiva? No es simplemente una cuestión de deseo o impulsividad. Según especialistas en salud mental, se trata de un patrón de conducta que responde a vacíos emocionales profundos y que puede presentar características similares a una adicción. Te decimos por qué.
¿Cómo se comporta una pareja con síndrome de infidelidad compulsiva?
José de Sola, psicólogo de De Salud Psicólogos, señala que en una pareja con síndrome de infidelidad compulsiva, la persona no busca tanto el placer sexual, sino llenar una sensación de vacío o dolor interno con cada conquista.
Al igual que otras conductas adictivas, todo comienza con una primera transgresión que se percibe como inofensiva: “No pasa nada”, se dice a sí mismo quien la comete. La emoción de romper límites, junto con el miedo a las consecuencias, genera una descarga de dopamina en el cerebro que puede reforzar el comportamiento.
De repetirse, el acto se normaliza, y con ello vienen las justificaciones: “Mi pareja ya no me atiende”, “el sexo ya no es como antes”, “me controla demasiado”. En muchos casos, incluso se generan conflictos deliberados para tener una excusa emocional que facilite el próximo engaño.
Entonces, ¿cuáles son las señales o cómo se comporta una pareja con síndrome de infidelidad compulsiva?
- Necesidad constante de validación externa: La persona no se siente valiosa por sí misma y busca reafirmarse mediante conquistas amorosas.
- Imposibilidad de frenar el comportamiento: Aun cuando sabe que puede perder a su pareja, se ve incapaz de detenerse.
- Uso de autoengaños y justificaciones: Se distorsiona la realidad para poder continuar con la conducta sin culpa excesiva.
- Reacciones de crisis ante descubrimientos: Muchos pacientes solo buscan ayuda cuando una infidelidad sale a la luz de forma escandalosa o incontrolable.
- Baja autoestima y desarrollo de un “Falso Self”: Se proyecta una imagen falsa hacia los demás como forma de protección frente a un autoconcepto deteriorado.
¿Cómo tratar la infidelidad compulsiva o qué hacer si mi pareja la padece?
El abordaje terapéutico requiere compromiso y tiempo. Según el National Institute of Mental Health (NIMH), los trastornos de comportamiento impulsivo pueden tratarse eficazmente con psicoterapia cognitivo-conductual, aunque en estos casos también es clave una intervención psicodinámica profunda para trabajar el origen del vacío emocional.
La psicoterapia individual es esencial para ayudar al paciente a desmontar el “Falso Self” y reconstruir una identidad más sólida y auténtica. A su vez, si existe una relación estable afectada, se recomienda incorporar terapia de pareja para abordar los daños colaterales.
Como señala la American Psychological Association (APA), “las relaciones afectivas influyen poderosamente en la salud mental, y su deterioro puede tanto ser causa como consecuencia de trastornos psicológicos”. Entonces, ¿qué hacer si mi pareja sufre de infidelidad compulsiva?
- Buscar apoyo profesional especializado.
- No asumir la culpa de manera automática.
- Evaluar si existe voluntad real de cambio.
- Evitar reacciones impulsivas, como venganzas o exposiciones públicas.
- Considerar terapia de pareja solo si ambas partes desean reconstruir la relación.