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¿Qué le pasa a tu cerebro si dejas de ver porno durante 3 meses?

Dejar de ver porno puede traer consecuencias positivas a tu cerebro, descubrelas.

FERNANDO GUEVARANov 17, 2021 
Tiempo de lectura: 3 mins.
(Foto: Especial)

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El consumo en exceso de pornografía puede generar problemas sociales, depresión y ansiedad. Expertos aseguran que el consumo excesivo de pornografía puede generar varias consecuencias a largo plazo en el cuerpo y el cerebro de las personas, pero ¿qué le pasa a tu cerebro si dejas de ver porno durante 3 meses? A continuación te lo decimos.

Hay estudios que señalan que el porno parece provocar disfunciones sexuales, especialmente en forma de incapacidad para conseguir erecciones o para alcanzar el orgasmo o mantener relaciones con otra persona, pero también hay investigaciones que señalan que ver porno en pareja puede ayudar a la relación.

Aunque existen diferentes teorías sobre si ver prono es bueno o malo para el cerebro de las personas, un hombre ha querido comprobar qué le pasa a tu cerebro si dejas de ver porno durante 3 meses.

¿Qué le pasa a tu cerebro si dejas de ver porno durante 3 meses?

Greg Brown, creador de contenidos subió un vídeo del canal ASAPScience, explorando el impacto psicológico y fisiológico de dejar de ver porno.

“Tu cerebro tiene neuroplasticidad, lo que significa que cambia físicamente en respuesta a tu comportamiento. Sucede en la materia gris del cerebro, que cambia físicamente debido al consumo del porno”,

Cambios en el cerebro al dejar de ver porno

Los síntomas pueden empezar a manifestarse a partir del segundo día de no consumir porno. Entre ellos están los problemas para dormir, la dificultad para concentrarse, el aumento de la ansiedad e incluso las ganas de consumir porno. Esto se debe a que el consumo de porno afecta a la parte del cerebro responsable de crear dopamina, el neurotransmisor que nos hace desear las cosas que hemos evolucionado para sobrevivir, como la comida y la compañía. La novedad y el sexo también entran en esta categoría.

“Navegar por páginas pornográficas, mantener un montón de pestañas abiertas, averiguar cuál es la adecuada para ti, mantiene altos los niveles de dopamina en tu cerebro durante largos periodos de tiempo. Esto puede cambiar físicamente tu estriado ventral, y es la razón por la que en el segundo día de dejar el porno, podrías realmente sufrir físicamente”, indica Brown.

(Foto: Pixabay)

Mucha gente vuelve a ver porno por ansiedad

En algún momento entre el cuarto y el séptimo día es cuando la mayoría de la gente vuelve a ver porno, según indican varios estudios, esto se debe a la ansiedad como la razón principal.

Alrededor del día 14 fue cuando los científicos descubrieron que las personas eran capaces de retrasar la gratificación y concentrarse en tareas complejas durante más tiempo, ya que sus cerebros se habían adaptado a no ver simplemente porno en sus teléfonos como una solución rápida o una distracción.

¿Qué sucedió con quienes lograron no ver porno durante todo un mes?

Después de un mes sin consumir porno, los sujetos informaron tener un pensamiento más claro y una mayor concentración. Y finalmente, después de tres meses sin porno, la materia gris de su cerebro volvió a la normalidad.

Sigue leyendo: ¿Viagra puede ayudar a vivir más a los hombres?

(Con información de: Men’s Health y Muy Interesante)

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