Mara Wilson, protagonista de la película “Matilda” de los años 90, sufre problemas relacionados a la ansiedad y la depresión.
A través de un video, Mara cuenta un poco sobre su experiencia y enseña una técnica de respiración que puede ser útil para quienes pasen por una situación similar.
En el video, la actriz habla como miembro de una organización que realiza el proyecto “UROK”, para ayudar a jóvenes que sufren trastornos mentales. Al principio cuenta lo difícil de vivir en un estado de ansiedad.
“Matilda”, una niña que tenía poderes mentales, hizo famosa a Mara mundialmente, aunque también interpretó a la hija de Robin Williams en “Papá por siempre”.
Mira el video (Fuente: Upsocl).