SALUD MENTAL

La salud mental en el trabajo: Un reto pendiente

El Día Mundial de la Salud Mental de 2024, bajo el lema "Salud mental en el trabajo", nos invita a reflexionar sobre las dificultades que enfrentan los empleados con trastornos mentales

En el Día Mundial de la Salud Mental, es un buen momento para empezar a hacer cambios.
En el Día Mundial de la Salud Mental, es un buen momento para empezar a hacer cambios.Créditos: Canva
Escrito en OPINIÓN el

Esta semana, en consulta, recibí a un paciente con trastorno bipolar que había sido despedido tras una crisis de hipomanía. Su pregunta era directa y preocupante: ¿Qué previsiones existen en la Ley Federal del Trabajo para proteger a las personas con condiciones de salud mental? Su caso no es único, y pone en evidencia un problema que muchas veces pasa desapercibido: la salud mental en el entorno laboral.

Las personas con trastornos mentales enfrentan muchas dificultades. Foto: Canva

El Día Mundial de la Salud Mental de 2024, bajo el lema "Salud mental en el trabajo", nos invita a reflexionar sobre las dificultades que enfrentan los empleados con trastornos mentales y qué podemos hacer para crear un entorno laboral más inclusivo.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los trastornos mentales, como la depresión, la ansiedad y el trastorno bipolar, afectan significativamente la productividad y calidad de vida de los trabajadores. Sin embargo, muchas empresas aún no están preparadas para enfrentar este desafío de manera adecuada.

¿Por qué debemos cuidar la salud mental en el trabajo

La OMS señala que alrededor de 12,000 millones de días laborales se pierden cada año debido a la depresión y la ansiedad, lo que representa una pérdida económica global estimada en un billón de dólares. Estos números, aunque alarmantes, no reflejan el sufrimiento individual de quienes lidian con sus trastornos en silencio, temiendo represalias o la pérdida de sus empleos.

En México, la Ley Federal del Trabajo contempla algunos derechos para los trabajadores con discapacidad o enfermedades crónicas, pero ¿se aplica realmente a quienes padecen trastornos mentales? La realidad es que muchos trabajadores con estas condiciones no solo enfrentan la falta de comprensión de sus empleadores, sino también el estigma social, lo que genera un círculo vicioso: ocultan sus síntomas por temor a ser despedidos, lo que a su vez agrava su situación de salud.

En México aún no se aborda a profundidad el problema. Foto: Canva

El caso de mi paciente me llevó a investigar si la legislación vigente ofrece suficientes protecciones a las personas con trastornos mentales, y la respuesta es ambigua. A nivel mundial, algunas empresas han comenzado a implementar políticas de salud mental más inclusivas, pero en México aún tenemos un largo camino por recorrer.

La Ley Federal del Trabajo, aunque protege los derechos básicos de los trabajadores, no aborda de manera específica los desafíos únicos de quienes padecen trastornos mentales.

¿Qué soluciones hay? 

La OMS propone varias soluciones: crear entornos laborales que promuevan el bienestar mental, implementar políticas de apoyo para empleados con trastornos mentales y fomentar una cultura de inclusión y comprensión. En el entorno laboral mexicano, es fundamental que las empresas implementen programas de capacitación y sensibilización sobre la salud mental.

No solo se trata de cumplir con la ley, sino de crear un ambiente donde todos los trabajadores, sin importar su condición mental, se sientan valorados y apoyados.

El entorno laboral debe ser amigable para todos los trabajadores. Foto: Canva

La salud mental en el trabajo no debería ser un tema secundario, sino una prioridad. Como sociedad, tenemos el reto de cambiar la manera en que vemos a los trastornos mentales y cómo los abordamos en el ámbito laboral. El bienestar de millones de trabajadores depende de ello, y como muestra el caso de mi paciente, las consecuencias de no hacerlo son devastadoras.

Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, es un buen momento para empezar a hacer ese cambio.

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