Las personas que viven con diabetes necesitan acceso a una educación continua para entender su condición y llevar a la práctica los autocuidados diarios esenciales para mantenerse sanos y evitar complicaciones derivadas de un manejo inadecuado.
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En este año que fenece el lema para el Día Mundial de la Diabetes fue “Diabetes: conocer los riesgos es conocer la respuesta”, y entre las acciones que se realizaron destacó, en el primer semestre de este año, por parte de la Federación Internacional de Diabetes (IDF), la aplicación de 700 entrevistas a personas que viven con diabetes en Brasil, China, India, México, Nigeria, Pakistán y España.
En el caso de México destacaron los siguientes hallazgos:
- De acuerdo con la IDF, en el mundo sólo 20% de las personas con diabetes ha accedido a cursos de educación en la condición
- El 96% de los entrevistados en el país habían experimentado una o más complicaciones de la diabetes durante el transcurso de su vida con la condición
- El 56% de los entrevistados fueron diagnosticados con diabetes al presentar una complicación. Las complicaciones relacionadas con la diabetes pueden ser graves y, en algunos casos, poner en peligro la vida (incluyen daños al corazón, los ojos, los riñones y los pies)
- Las complicaciones más comunes experimentadas entre los encuestados en México fueron problemas oculares (51%), depresión (47%), pies (46%) y problemas de salud bucal (46%)
- Uno de cada 4 entrevistados no recibió información sobre las complicaciones de la diabetes durante su diagnóstico
- Uno de cada 10 entrevistados no recibió información acerca de las complicaciones relacionadas con la diabetes durante su consulta de rutina
- El 73% de los entrevistados está preocupado la mayor parte del tiempo por el desarrollo de complicaciones relacionadas con la diabetes
- El 49% de los entrevistados siente que no recibió apoyo emocional suficiente para ayudarle a vivir con una complicación por diabetes o con el riesgo de desarrollarla
- Nueve de cada 10 entrevistados siente que pudo haber hecho más para prevenir sus complicaciones relacionadas con la diabetes
- El 54% de los entrevistados siente que el equipo de salud o profesionales de la salud pudieran haber hecho más para prevenir sus complicaciones relacionadas con la diabetes
- El riesgo de complicaciones supone un estrés significativo para las personas que viven con la condición
- Casi tres cuartas partes (73%) de los encuestados en México dicen que la mayoría de los días les preocupa desarrollar complicaciones relacionadas con la diabetes
Importancia de la educación en diabetes
El riesgo de complicaciones se puede reducir significativamente mediante la detección temprana, el tratamiento oportuno y el autocuidado informado.
Es necesario hacer más en este próximo 2024 para mejorar la concientización sobre la diabetes y brindar educación para apoyar la detección temprana y el tratamiento de estas complicaciones.
Lo que hemos aprendido ofrece un claro recordatorio de que la diabetes a menudo pasa inadvertida hasta que se presentan una o más complicaciones. Ahora sabemos que con la información y la atención adecuadas, las personas que viven con diabetes pueden reducir en gran medida su riesgo de complicaciones.
Además, existen medidas que las personas con riesgo de diabetes tipo 2 pueden tomar para retrasar o prevenir la aparición de la afección. Es clave conocer su nivel de riesgo, saber qué debe buscar y saber cómo responder. Existen varios factores de riesgo que aumentan las posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2, estos incluyen antecedentes familiares, peso, edad, origen étnico, inactividad y diabetes durante el embarazo; algunos de estos pueden reducirse mediante hábitos alimentarios saludables y actividad física.
Por lo tanto, es importante mejorar la comprensión y hacer conciencia sobre los factores de riesgo para fomentar la prevención, el diagnóstico precoz y el tratamiento oportuno.
La diabetes tipo 2, que representa más del 90% de toda las diabetes, a menudo se desarrolla de forma silenciosa, con síntomas que pasan desapercibidos.
Por ello, en algunos países más del 50% de las personas con esta condición no son diagnosticadas y, como sugiere la investigación, las complicaciones ya están presentes.
Para quienes no tienen acceso al apoyo adecuado, la diabetes y sus complicaciones pueden afectar gravemente la vida cotidiana e incluso poner en peligro la vida.
Los profesionales de la salud deben estar capacitados con el conocimiento y los recursos para diagnosticar la diabetes de manera temprana y brindar la orientación adecuada.
¿Qué es educación en diabetes?
Es un proceso de enseñanza y aprendizaje, activo, colorativo, debe ser interdisciplinario pero centrado en las necesidades de las personas que viven con diabetes y en quienes están en riesgo de presentarla.
El pilar clave de este programa educativo debe fundamentarse en lo que se conoce como las “7 conductas de autocuidado para la diabetes”, que se refiere a que todas las acciones deben ir encaminadas a promover las habilidades, conocimientos y destrezas que faciliten la adopción de hábitos saludables para reducir los costos generados por la condición y mejorar la salud y calidad de vida de las personas.*
*(Federación de Educadores en Diabetes de México (FEDM) 2020)
En la Federación Mexicana de Diabetes, como parte de nuestro compromiso con la salud de las personas, fomentamos el bienestar y el autocuidado por ello desde hace 4 años, unimos esfuerzos con la campaña #LoQueDiceTuMédico, para evitar posibles efectos adversos que traen la automedicación y el cambio de receta, así como resaltar que una buena calidad de vida está siempre acompañada y sobre todo supervisada por la experiencia y conocimiento de nuestro médico, quien nos ayuda a definir la mejor estrategia personalizada para cada caso particular y junto con su asesoría, ser partícipes activamente del cuidado de nuestra salud.
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