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Vitaminas para personas con diabetes

La deficiencia de vitaminas en la diabetes ocasiona que las células se oxiden rápidamente

Paola RuizEne 14, 2019 
Tiempo de lectura: 2 mins.

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Tener diabetes implica que el cuerpo sufre una deficiencia de vitaminas, ya que las células de tu organismo se oxidan fácil y rápidamente. En tanto, la dieta es una de las mejores vías para mantener al paciente bajo un adecuado control de glucosa.





Las personas diabéticas suelen presentar carencia de vitamina B1 o tiamina. Esto se debe a que los riñones la eliminan de la sangre y del cuerpo.





Por lo anterior, se recomienda el consumo de alimentos que aporten vitamina B1 como frijoles, huevo, cacahuates y otros, para prevenir problemas renales.





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Los suplementos vitamínicos deben prescribirse por un especialista y de acuerdo con las necesidades de cada persona, con base en su estado de salud y hábitos alimenticios.





Recuerda, antes de consumir alguno, es necesario consultarlo con el médico para que te recete el más adecuado para ti.






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