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Tomar refresco puede dejarte calvo, ¿Por qué?

La mala alimentación se encuentra entre los factores de riesgo de la caída del cabello

Escrito en NUTRICIÓN Y DIETAS el

Tomar solo un refresco al día puede ser la causa de que se te esté cayendo el pelo. Sí, es una de las causas de la calvicie, pero no te arranques el cabello del coraje, aquí te explicamos la razón de esto.

De acuerdo con investigadores de la Universidad de Tsinghua, tomar bebidas con mucha azúcar y llevar una dieta poco saludable incrementa el riesgo de caída del pelo.

Tomar refrescos es una de las causas de la calvicie, ¿Lo sabías?

Mayo Clinic informa que la caída del cabello se puede presentar en el cuero cabelludo o en todo el cuerpo y puede ser temporal o permanente.

Las causas de la calvicie más conocidas, indica la clínica, son:

  • Antecedentes familiares
  • Cambios hormonales y afecciones médicas
  • Medicamentos y suplementos
  • Radioterapia en la cabeza
  • Suceso muy estresante
  • Peinados y tratamientos

A estos hay que agregar el consumo de refrescos y una dieta poco saludable como causas de la calvicie.

“Entre los 1028 participantes en el análisis final, encontramos que el alto consumo de bebidas azucaradas está relacionado con un mayor riesgo de pérdida de cabello”, escriben los autores en el journal Nutrients.

Cabe destacar que la Clínica Mayo menciona estos factores de riesgo para la caída del cabello:

  • Antecedentes familiares de calvicie por parte de mamá o papá
  • Mala nutrición
  • Edad
  • Pérdida de peso importante
  • Algunas afecciones médicas, como lupus o diabetes
  • Estrés