Las frutas y verduras forman parte de una alimentación saludable, pero hay una que por sus poderosos beneficios puede prevenir diferentes tipos de cáncer y a continuación, te decimos cuál es.
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Las frutas y verduras proporcionan muchos nutrientes benéficos, incluyendo vitaminas, minerales, grasas sanas, proteína, calcio, fibra, antioxidantes y fitonutrientes por lo que es importante consumirlas con regularidad.
Guanábana, la fruta que debes comer para prevenir diferentes tipos de cáncer
Diferentes estudios han demostrado que la guanábana es rica en acetogeninas, un grupo de compuestos metabólicos que tienen un efecto citotóxico y, por lo tanto, pueden combatir las células cancerosas.
Además, se ha observado en otras investigaciones que el consumo prolongado de guanábana puede prevenir y tratar algunos tipos de cáncer como:
- El de mama
- Colon
- Pulmón
- Próstata
La guanábana también podría ayudar en el tratamiento contra el cáncer
Dos moléculas extraídas de la cáscara de guanábana (Anona muricata) por científicos del Instituto Politécnico Nacional (IPN) abren nuevas expectativas para tratar en un futuro distintos tipos de cáncer. Una de ellas la han probado en líneas celulares de cáncer de mama triple negativo e hígado y la otra en células malignas de pulmón con resultados muy alentadores, pues han mostrado ser tan eficaces como el fármaco Taxol, pero sin dañar las células sanas.
Los investigadores recalcaron que el hallazgo de los compuestos representa una doble innovación, ya que por un lado son más inocuos que los tratamientos que actualmente se utilizan y, por otro, poseen propiedades que ayudarían a tratar distintos tipos de cáncer, lo cual es una ventaja sobre otros que sólo tienen efecto sobre una neoplasia.
La guanábana también aporta otros beneficios para la salud:
- Controla la diabetes
La guanábana es rica en fibras que ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre, además de tener grandes cantidades de antioxidantes que protegen a las células beta del páncreas para el buen funcionamiento de la insulina, siendo así in alimento beneficioso para prevenir y controlar la diabetes.
- Alivia enfermedades inflamatorias
La guanábana tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar algunos dolores, promoviendo la disminución de las citoquinas proinflamatorias, las cuales son producidas en el organismo en caso de alguna inflamación, siendo muy útil para mejorar los síntomas de algunas enfermedades inflamatorias, como la artritis y el reumatismo.
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