¿Qué es el síndrome del túnel carpiano y qué lo provoca? El túnel carpiano se trata de un estrecho conducto situado en el lado de la palma de la muñeca y formado por huesos y ligamentos.

La afección ocurre cuando hay una presión excesiva en el nervio mediano, que es el nervio que le da sensibilidad y movimiento al lado de la mano en el que se encuentra el dedo pulgar, esto incluye: 

  • la palma de la mano
  • el dedo pulgar
  • el dedo índice
  • el dedo medio 
  • y el lado del dedo anular de lado del pulgar

La zona de la muñeca donde el nervio entra en la mano se llama túnel carpiano y cualquier inflamación que suceda ahí puede pellizcar el nervio y causar dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad. 

¿Qué provoca el síndrome del túnel carpiano?

Algunas personas que presentan esta afección nacieron con el túnel carpiano pequeño. En otras personas se desarrolla por hacer el mismo movimiento de la mano y la muñeca una y otra vez. Hacer uso de herramientas manuales que vibran también lo puede desencadenar. 

(Foto: Especial)

Si bien no se ha demostrado que usar la computadora, usar el ratón, tocar un instrumento musical o practicar deportes puede causar síndrome del túnel carpiano, si se sabe que estas actividades pueden causar dolor e inflamación en los tendones, lo cual puede estrechar el túnel y causar síntomas. 

Otras condiciones que pueden causar síndrome del túnel carpiano son: 

  • Alcoholismo
  • Fracturas de huesos
  • Quiste o tumor en la muñeca
  • Infecciones
  • Obesidad
  • Líquidos que se acumulan en el cuerpo durante el embarazo o la menopausia
  • Artritis reumatoide
  • Amiloidosis

¿Cómo sé si tengo el síndrome del túnel carpiano?

Estos son los síntomas del síndrome del túnel carpiano 

  • Torpeza de la mano al agarrar objetos
  • Entumecimiento u hormigueo en el pulgar y en los dos o tres dedos siguientes de una o ambas manos
  • Entumecimiento u hormigueo en la palma de la mano
  • Dolor que se extiende al codo
  • Dolor en la mano o la muñeca en una o am bas manos
  • Problemas con los movimientos finos de los dedos (coordinación) en una o ambas manos
  • Atrofia del músculo por debajo del pulgar (en casos avanzados o prolongados)
  • Agarre débil o dificultad para cargar bolsas (una queja común)
  • Debilidad en una o ambas manos

(Foto: Especial)

¿Cómo se quita el síndrome del túnel carpiano?

Estos son los tratamientos para el síndrome del túnel carpiano

  • Usar una férula en la noche por algunas semanas. Si esto no ayuda, posiblemente sea necesario usarla también durante el día.
  • Evitar dormir sobre las muñecas.
  • Aplicar compresas frías o calientes en la zona afectada.
  • Usar dispositivos ergonómicos
  • Medicamentos antiinflamatorios no esteroides
  • A veces se requiere cirugía 

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(Con información de Medline Plus)