La familia Presley se encuentra de luto y es que este 12 de enero del presente año, falleció Lisa Marie Smith a los 54 años de edad, tras sufrir un paro cardíaco en su casa de Los Ángeles en el suburbio de Calabasas.
Debemos precisar que la única hija de la icónica estrella del Rock and Roll, sufrió un ataque al corazón al igual que su padre Elvis Presley el 16 de agosto de 1977 en su mansión de Memphis Tennessee.
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Tras haber sufrido problemas cardíacos, Lisa Marie, este jueves recibió primeros auxilios y fue asistida por paramédicos.
Anteriormente había sido reportada en estado crítico tras ser inducida a un coma y de que su madre, Priscilla Ann Beaulieu Wagner, mejor conocida como Priscilla Presley pidiera en redes sociales a todo el público que la mantuvieran en sus oraciones.
"Con el corazón encogido debo compartir la devastadora noticia de que mi bella hija Lisa Marie nos ha dejado", confirmó su madre, Priscilla Presley, en un comunicado. La cantante había sido trasladada al hospital después de que su asistente la encontrara inconsciente.
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¿Qué pasa cuando una persona muere de un paro cardíaco como Lisa Marie Presley?
Se produce un paro cardíaco súbito cuando el corazón deja de latir repentinamente, impidiendo que la sangre rica en oxígeno llegue al cerebro y otros órganos.
Una persona puede morir de un paro cardíaco súbito, PCS, el cual también se denomina muerte cardíaca súbita en cuestión de minutos si no recibe tratamiento inmediato.
¿Qué es un paro cardíaco?
El paro cardíaco ocurre cuando el corazón de una persona deja de bombear en forma súbita e imprevista. Si esto pasa, la sangre deja de fluir correctamente al cerebro y otros órganos vitales.
Los paros cardíacos son causados por determinados tipos de arritmias que impiden que el corazón bombee sangre. El paro cardíaco es una emergencia médica.
¿Cuál es la diferencia de un infarto y un paro cardíaco?
- Un ataque cardíaco es diferente a un paro cardíaco.
- Un ataque cardíaco ocurre cuando se bloquea el flujo de sangre al corazón.
- Durante un ataque cardíaco, en general el corazón no deja de latir repentinamente.
- En el paro cardíaco el corazón deja de latir.
¿Qué diferencia hay entre un paro cardíaco y un infarto?
Si se trata el padecimiento en las etapas de isquemia o lesión, se puede salvar al tejido cardíaco.
Un preinfarto se presenta cuando disminuye momentáneamente el flujo de oxígeno, causando algún grado de isquemia (interrupción del flujo de sangre), pero en el cual el flujo sanguíneo se recupera y el tejido no se daña.
¿Cuál es la mejor fruta para el corazón?
La Universidad de Harvard a través de un estudio ha recomendado el consumo habitual de fresas, arándanos y los frutos rojos los cuales por excelencia reducen hasta un tercio el riesgo de sufrir un ataque al corazón.
Las frutas como el toronja, la naranja y la sandía son ricas en licopeno, un antioxidante muy recomendado para cuidar de nuestra salud cardíaca.
¿Cómo saber si una taquicardia es peligrosa?
Busca ayuda médica inmediata si tienes falta de aire, debilidad, mareos, aturdimiento, desmayos o sensación de desmayo, dolor o molestia en el pecho.
Un tipo de taquicardia que se llama fibrilación ventricular puede causar una disminución drástica de la presión arterial. El colapso puede ocurrir en cuestión de segundos.
¿Qué alimentos aceleran el corazón?
¡Toma nota, los alimentos que debes de consumir son grasas naturales que benefician al organismo!
- Nueces. Es el alimento estrella para prevenir y cuidar problemas cardiovasculares gracias a sus altos niveles de ácidos grasos Omega-3, que protegen el corazón.
- Aceite de oliva. Fuente inagotable de salud, este eleva los niveles del colesterol bueno HDL. Disminuye el colesterol malo LDL-c y beneficia el control de la hipertensión arterial. Reduce la aparición de trombosis y previene la aparición de diabetes.
- Ajo. Tiene propiedades medicinales naturales, la peculiaridad de combatir infecciones respiratorias, dilata los bronquios, fluidifica las mucosas, estimula el sistema inmunológico, beneficioso para contrarrestar la pandemia del coronavirus. Además, es un excelente desintoxicante para el organismo.
- Aguacate. Mejora la digestión. Nutre la piel, las uñas y el cabello por su alto contenido en vitaminas C y E. Contribuye a nivelar la presión arterial por ser rico en potasio. Reduce el riesgo de padecimientos en los ojos, como las cataratas.
- Avena. Su consumo habitual ayuda a disminuir los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Además, gracias a sus fitoquímicos, nos protege contra el cáncer. Aporta energía, B6, Vitamina E y B5, también minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre, además de aminoácidos esenciales.
- Apio. Depurativo gracias a los minerales que contiene. El potasio previene la retención de líquidos y elimina toxinas. La fibra del apio también ayuda a tener una buena digestión.
- Fresas. Ricas en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que ayuda a mantener un intestino saludable. Los antioxidantes ayudan en la absorción de nutrientes clave, además de las proteínas y el hierro. La fibra juega un papel fundamental para ayudar a hacer la digestión y regularla.
- Legumbres. Aporte de proteínas son sin duda la soja y el garbanzo, ya que nos aportan proteínas completas, es decir, que contienen todos los aminoácidos esenciales.
¿Cuánto tiempo antes el cuerpo avisa de un infarto?
Los científicos y especialistas en la salud del corazón aseguran que han detectado que el cuerpo manda señales de todo, y ahora han descubierto que un mes antes de sufrir un infarto, el cuerpo nos avisa.
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¿Cuánto tiempo puede estar una persona en paro cardíaco?
El daño cerebral es probable si el paro cardíaco dura más de cinco minutos sin la intervención de primeros auxilios de reanimación cardiorrespiratoria.
La muerte es probable si el paro cardíaco dura más de ocho minutos.
Por lo tanto, en caso de paro cardíaco, los primeros auxilios deben practicarse con la mayor rapidez posible.
¿Qué es más peligroso un infarto o un paro cardíaco?
A pesar de que supone un grave riesgo sanitario, la tasa de supervivencia a un infarto suele ser más elevada que la de un paro cardíaco. Especialmente cuando se detecta a tiempo y se recibe una pronta atención médica.
¿Qué se siente al tener un paro cardíaco?
- Dolor en el abdomen, náuseas y vómitos.
- Dolor en el pecho, principalmente, angina.
Los hombres son más propensos que las mujeres a informar dolor en el pecho, mareos o desmayos repetidos, en especial mientras se hace ejercicio vigoroso, estando sentado o acostado boca arriba.
¿Cómo salvar la vida de un paro cardíaco?
- Se debe de proporcionar primeros auxilios de inmediato.
- Procure que la persona se siente, descanse y trate de mantener la calma.
- Afloje cualquier prenda de vestir ajustada.
- Pregúntele si toma medicamentos para el dolor torácico, como nitroglicerina por una enfermedad cardíaca conocida y ayúdale a tomarlos.
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¿Por qué se tapan las arterias?
La enfermedad de las arterias coronarias, EAC, ocurre cuando las arterias que suministran la sangre al músculo cardíaco se endurecen y se estrechan. Esto se debe a la acumulación de colesterol y otros materiales llamados placa en la capa interna de las paredes de la arteria.
Esta acumulación se llama arterioesclerosis. Es el tipo más común de enfermedad cardiaca.
Es la principal causa de muerte entre los hombres y las mujeres en los Estados Unidos.
¿Qué fruta es buena para destapar las arterias?
Los alimentos que ayudan a limpiar las arterias son:
- Frutos secos.
- Nueces, almendras.
- Pescados como salmón, atún, caballa.
- Verduras como espárragos, cebollas, aguacate, acelga, brócoli, tomate, coles, espinaca.
- Frutas como granada, y las manzanas.
¿Qué verduras limpian las arterias?
Espárragos. El espárrago es un alimento conocido por sus propiedades para reducir la lipoproteína de baja densidad, LDL, también conocida como colesterol malo.
- Aguacate.
- Pescado graso.
- Semillas de lino.
- Nueces.
- Okra.
- Tomate.
¿Cómo te avisa el cuerpo antes de tener un infarto?
Los síntomas que una persona presenta son:
- Dolor en el pecho que puede sentirse como presión, opresión, dolor, o sensación opresiva o de dolor.
- Dolor o molestias que se propagan al hombro, al brazo, a la espalda, al cuello, a la mandíbula, a los dientes o, a veces, a la parte superior del abdomen.
- Sudor frío.
- Fatiga.
- Acidez estomacal o indigestión.
¿Cómo se siente un infarto silencioso?
Este padecimiento también puede ser silencioso, los síntomas silenciosos son:
- Puede sentirse como presión o como dolor.
- La intensidad puede variar.
- Incomodidad en las áreas superiores del cuerpo, tales como en uno o en ambos brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o el estómago.
- Falta de aire antes o durante el dolor o la presión en el pecho.
¿Que no debe hacer una persona que sufre del corazón?
Necesitas dejar de cometer unos cuantos errores comunes que aumentan el riesgo de enfermedades del corazón, como:
- Fumar.
- Comer demasiado.
- Bebidas alcohólicas.
- Procura tu salud cardiovascular.
¿Cómo saber si tienes un corazón sano?
Una de las señales de un corazón saludable es que interactúa correctamente con los demás órganos del cuerpo, como el pulmón y el riñón, bombeando la sangre oxigenada de forma efectiva.
Algunos de estos son:
- Fatiga constante.
- Dolor en el pecho que irradia al brazo.
- Mareos o desmayos.
- Dificultad para respirar.
- Palpitaciones.
¿Qué le pasa al corazón después de un infarto?
La persona que sufre un infarto después puede tener:
- Indigestión o malestar en el estómago.
- Sentirse cansado y con falta de aliento, sudoroso, mareado o débil.
- Presentar fatiga durante actividad física, como subiendo escaleras o caminando hacia arriba, levantando, con actividad sexual o cuando está afuera en clima frío.
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¿Cuáles son los cinco tipos de infarto?
Existen cinco tipos de infarto de miocardio:
- Tipo 1: Infarto de miocardio espontáneo.
- Tipo 2: Infarto de miocardio secundario a desequilibrio isquémico.
- Tipo3: Infarto de miocardio que produce la muerte y no se dispone de valores de los biomarcadores.
- Tipo 4: Infarto de miocardio relacionado con angioplastia intraluminal coronaria. Tipo 4b, Infarto de miocardio relacionado con trombosis del stent.
- Tipo 5: Infarto de miocardio relacionado con cirugía de derivación aortocoronaria.
¿Qué medicamento tomar para evitar un infarto?
Estos son algunos medicamentos para tratar un ataque cardíaco:
- Aspirina. La aspirina reduce la coagulación de la sangre.
- Trombolíticos o fibrinolíticos.
Otros medicamentos anticoagulantes:
- Nitroglicerina.
- Morfina.
- Betabloqueadores.
- Inhibidores de la ECA.
- Estatinas.
¿Cómo evitar un infarto mientras duermes?
Los investigadores concluyen que, para prevenir la aterosclerosis, el sueño nocturno debe ser de siete horas seguidas para frenar la acumulación de placas de colesterol en arterias y, por tanto, reducir el riesgo de padecer un episodio cardíaco.
¿Cómo saber si una persona se está muriendo?
Señales que la muerte ha ocurrido:
- La respiración cesa.
- No es posible escuchar la presión arterial.
- El pulso se detiene.
- Los ojos dejan de moverse y permanecen abiertos.
- Las pupilas permanecen dilatadas, incluso con la luz brillante.
- Puede que se pierda el control de los intestinos o la vejiga conforme los músculos se relajan.
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¿Qué bebida es buena para el corazón?
El vino tinto, con moderación, se ha considerado saludable para el corazón durante mucho tiempo.
El alcohol y ciertas sustancias en el vino tinto llamadas antioxidantes pueden ayudar a prevenir la enfermedad de las arterias coronarias, la afección que provoca los ataques cardíacos.
¿Qué desayuno es bueno para el corazón?
Un buen desayuno podría ser, algo de leche, con café o té, acompañado con tostadas de pan integral o de cereales y una pieza de fruta. Además, se puede añadir frutos secos, como avellanas o nueces, que suelen combinar bien con estos alimentos.
¿Qué alimentos son perjudiciales para el corazón?
Los alimentos que debes evitar:
- Carne roja y procesada. La carne roja es una fuente de grasas saturadas.
- Alimentos y bebidas endulzados con azúcar. Muchos alimentos y bebidas procesados contienen azúcar añadida, especialmente las sodas y las bebidas energizantes.
- Alimentos procesados.
- Carbohidratos refinados.
- Alcohol.
- Sal.
¿Cuántas personas se salvan de un infarto?
- Un 7% de las personas que son ingresadas con un infarto de miocardio muere en el hospital.
- Un 7% reingresa antes del mes, según datos que ha expuesto el presidente de la Sociedad Española de Cardiología, SEC.
¿Cuándo es más peligroso un infarto?
El mayor riesgo de muerte se produce al comienzo del dolor, por las arritmias generadas cuando el corazón se queda sin riego sanguíneo, y que pueden provocan el paro del corazón.
Este es el motivo principal que justifica buscar asistencia médica de forma rápida cuando se presentan síntomas antes descritos.
¿Qué hacer en caso de un infarto en casa?
Llamar a emergencias.
- Si el paciente tiene antecedentes cardiológicos, darle la pastilla o spray recomendado.
- Sentar o acostar al paciente si está consciente.
- Tumbarlo de lado si está inconsciente.
- Realizar la reanimación cardiorrespiratoria en caso necesario.
¿Cuántas pulsaciones son malas?
Debes consultar al médico si tu ritmo cardíaco está constantemente por encima de cien latidos por minuto o por debajo de sesenta latidos por minuto y no eres atleta o también si estás experimentando:
- Dificultad para respirar.
- Presentando desmayos.
¿Cuál es el ritmo cardíaco normal por edad?
- Niños de 5 a 6 años de edad: 75 a 115 latidos por minuto.
- Niños de 7 a 9 años de edad: 70 a 110 latidos por minuto.
- Niños de 10 años o más y adultos, incluso ancianos: 60 a 100 latidos por minuto.
- Atletas bien entrenados: de 40 a 60 latidos por minuto.
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¿Qué hacer cuando te da un ataque de taquicardia?
Los siguientes métodos pueden ayudar a reducir las palpitaciones:
- Practicar técnicas de relajación.
- Reducir o eliminar el consumo de estimulantes.
- Estimular el nervio vago.
- Mantener el equilibrio de los electrolitos.
- Mantenerse hidratado.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol.
- Hacer ejercicio regularmente.
¿Qué ejercicios nos sirve practicar para fortalecer nuestro corazón?
Escoja una actividad aeróbica como caminar, nadar, trotar suavemente o montar en bicicleta.
Haga esto por lo menos de tres a cuatro veces por semana. Haga siempre cinco minutos de estiramiento o camine un poco para calentar los músculos y el corazón antes de hacer ejercicio.
¿Cómo es la vida después de un infarto?
Cómo vivir después de un infarto:
- Acude a un programa de rehabilitación cardíaca.
- Lleva una alimentación sana y equilibrada.
- Haz ejercicio físico de forma regular.
- Di adiós al alcohol y al tabaco.
- Sigue a rajatabla la medicación.
- Aléjate del estrés: relájate.
- Sí se puede practicar sexo.
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Descanse en paz Lisa Marie Smith Presley. 1968-2023
(Con información de CNN, Forbes y el Instituto Nacional de Cardiología)