Beneficios del ajo para presión alta, colesterol y glucosa

El ajo es un vegetal muy utilizado en las cocinas de todos los países, especialmente para condimentar salsas, sopas, pescados, mariscos y carnes pero, ¿sabías que hay beneficios del ajo contra la presión alta, el colesterol y la diabetes?

El ajo es un bulbo muy apreciado, ya que se le han atribuido numerosas propiedades curativas. ¡Conócelas!

De acuerdo a la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (Sader), el ajo tiene propiedades capaces de combatir la diabetes, reducir la presión arterial y regularizar el nivel de colesterol malo en sangre.

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Además, es un poderoso antibiótico, antiséptico, regulador
de la flora intestinal, purgante, estimulante y regulador de las glándulas
endocrinas.

Entre los beneficios del ajo también se encuentran los buenos niveles de antioxidantes, los cuales sostienen los mecanismos de protección del cuerpo contra la oxidación, protegiéndonos contra el daño celular y el envejecimiento.

Estas propiedades ayudan a prevenir enfermedades como Alzheimer y demencia.

Por si esto no fuera poco, el ajo tiene otras propiedades
como:

Repelente de mosquitos

Para mantener alejados a mosquitos, arañas y hormigas, solo tienes que mezclar unos dientes de ajo machacados con agua y jabón. Coloca el líquido en una botella con rociador y aplica en las zonas donde haya insectos.

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