De acuerdo con la Secretaría de Salud (Ssa), un frente frío es la porción delantera de una masa polar, que transporta aire frío y que en su avance hacia el sur interacciona con aire caliente.
Recientemente, la Coordinación Estatal de Protección Civil en Chihuahua, informó que este viernes por la noche y durante la madrugada del sábado se espera la entrada de un frente frío proveniente de Estados Unidos.
Dicho frente frío sería el primero de la temporada invernal 2019- 2020.
Un frente frío se caracteriza por fuertes vientos, cielo nublado y si hay suficiente humedad, también por precipitaciones.
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¿Nevar? Los frentes fríos pueden generar nevadas en zonas altas, de igual forma que en el caso anterior, cuando existe presencia de humedad.
Los riesgos para la salud de los frentes fríos
La Ssa también advierte que la exposición al frío extremo como el de un frente frío aumenta el riesgo de:
- Influenza estacional
- Infecciones respiratorias agudas
- Accidentes por quemaduras
- Intoxicación por monóxido de carbono.
Para esta temporada fría, la Ssa también pide tomar en cuenta las siguientes medidas preventivas:
1. Higiene personal y saneamiento
2. Uso de ropa adecuada
3. Consumir alimentos y complementos con alto contenido de vitamina C y D, como frutas y verduras.
4. No recurrir a la automedicación
5. Consumo abundante de líquidos.
Finalmente es importante también vacunarse contra influenza si se pertenece a grupos de riesgo como personas mayores de 60 años y más, mujeres embarazadas, niñas y niños con edades entre 6 y 59 meses de edad.
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Las personas con obesidad mórbida, enfermedades respiratorias, del corazón, con VIH o con diabetes no controlada, se consideran también grupos de riesgo.