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¿Cómo saber si tenemos mal aliento?
La halitosis es un problema que se intensifica con el estrés, los trastornos de los senos paranasales, caries o infecciones de encías
SUMEDICO
México, D.F. 2 de enero de 2012

Según la Agrupación Mexicana de la Industria y el Comercio Dental y la Facultad de Odontología de la UNAM, 90 por ciento de los mexicanos sufre o ha padecido mal aliento.

Según los expertos la halitosis más común es en la cavidad bucal, pero también tiene su origen en el sistema respiratorio o digestivo, pero ¿cómo puedes saber si tienes olor en la boca?

Cubre tu boca con un pañuelo y sopla. Si se percibes algún olor desagradable, hay que buscar una solución.
 
La halitosis es un problema que se intensifica con el estrés, los trastornos de los senos paranasales, las llagas bucales, caries, infecciones de encías y por el tabaco. Incluso puede ser resultado del exceso de sequedad en la boca. Se ha dicho también que el mal aliento puede producirse por los gases absorbidos del intestino y liberados a través de los pulmones; esta teoría la contradicen varios especialistas quienes sólo la atribuyen a problemas en la boca.
 
Sea cual sea la causa, nosotros queremos siempre tener un aliento fresco y que cada vez que hablemos, cual comercial de televisión, salgan de nuestra boca ... rosas y jazmines.

Hay varios tipos de halitosis:
 
• Idiopática: No se conoce la causa por la cual se produce dicha sintomatología.
 
Según el tiempo:
a. Exentual: El paciente está exento de halitosis.
b. Intermitente: Se caracteriza por intervalos alternados de presencia y ausencia de halitosis.
c. Continua: No existe interrupción en la existencia de halitosis en el paciente.
 
Según el olor emitido:
a. Específico: El aroma emitido pertenece a un tipo de olor específico, por ejemplo: Alcohol, orina, acetona, etc.
b. Inespecífico: No puede determinarse que el aroma emitido por el paciente pertenezca a un tipo particular de olor, por ejemplo: Materiales orgánicos en descomposición.
 
Remedios caseros:
 
1. Utiliza una pasta de dientes con clorofila.
 
2. Toma una copita de clorofila líquida diluída en agua durante la mañana.
 
3. Si la halitosis es causada por las encías inflamadas, haz una cita con tu dentista y soluciona el problema
 
4. Al cepillar tus dientes, no descuides tu lengua, pues de la misma forma acumula residuos de comida.
 
5. Cuidado con lo que comes, elimina comidas condimentadas.
 
6. Reemplaza el cepillo cada mes y utiliza hilo dental después del cepillado.
 
7. Un remedio casero consiste en masticar un trozo de limón después de las comidas.
 
8. Después de lavarte los dientes, enjuágate la boca con agua templada y una pizca de bicarbonato. (Con información de Aol Salud)

Después de lavar los dientes, es recomendable enjuagar la boca con agua templada y una pizca de bicarbonato.
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