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25 de mayo de 2015
 
 
 
 
  
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¿Cada cuándo checas tu presión arterial?
Regularmente
Nunca
Sólo cuando voy al médico
No sé cómo
SUMEDICO > BUENA VIDA
¡Reafirma tu piel con estas frutas!
Además de aportarte vitaminas y minerales, estas frutas te ayudan a combatir la flacidez.
Descansa del estrés con estos ejercicios
Descansa del estrés con estos ejercicios
Aunque el trabajo y demás actividades no nos dejen tiempo para realizar algo que nos relaje, estos prácticos ejercicios te ayudarán a hacerlo en cualquier lugar.
Ejercítate hasta en la oficina, ahí tienes todo
Ejercicio en la empresa mejora rendimiento
Estrés afecta a 63% de trabajadores
De acuerdo con la Encuesta de Salud 2015, sólo 1 por ciento de las empresas cuenta con programas de manejo del estrés.
Música pop mejora rendimiento laboral
Sácale provecho al estrés
Cuida tu hidratación con estos consejos
Es importante reponer las pérdidas de agua y sales para mantener un nivel de hidratación adecuado.
Resaltan importancia de hidratarse
Prepara un lunch saludable y divertido para los peques
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Dulcesitos para mí
Mariana Gómez
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Articulista invitado / SUMEDICO
Los caprichos de la secretaria de Salud
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Celíacos de México
Oscar Hernández
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> Celebra a mamá con una sesión de yoga
Entre los beneficios del yoga destaca el mantener un sistema inmunológico, glándulas vitales y sistema nervioso fuertes.
Maestra de yoga tiene 96 años de edad
Yoga beneficia al sistema inmunitario
 
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¿Qué tomar en cuenta para contratar uno? ¿qué ofrecen?, ¿cuánto cuestan?
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